Category: লাইফস্টাইল

সুদীপ দেবনাথ রিমন ঈদুল উল-ফিতরকে কেন্দ্র করে ফ্যাশন হাউজ বার্ডস আই তাদের আউটলেটে নিয়ে এসেছে নান্দনিক সব ডিজাইনের পোশাক। বার্ডস আইয়ের সকল পোশাক সময় উপযোগী। প্রতিবারই হাউসটি চেষ্টা করে তাদের পোশাকে নতুনত্ব আনার এবারও তার ব্যতিক্রম ঘটেনি। এবারের বিশেষ আয়োজনে রয়েছে বাহারি রং এবং ডিজাইনের পাঞ্জাবি।সেই সাথে ছেলেদের সব ধরনের পোশাক থাকছে। যেমন-টি শার্ট, পলো […]

ডেস্ক রিপোর্ট: বলিউড সুপারস্টার শাহরুখ খানকে বুধবার দুপুরে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়। আইপিএল দল কলকাতা নাইট রাইডার্সের বিপক্ষে সানরাইজার্স হায়দরাবাদের খেলা দেখতে আহমেদাবাদে গিয়েছিলেন বলিউড সুপারস্টার শাহরুখ খান। কিন্তু, অতিরিক্ত গরমের কারণে তিনি মারাত্মক ডিহাইড্রেশনে ভুগছিলেন বলে ধারণা করা হচ্ছে। ফলে তিনি হাসপাতালে গিয়েছিলেন বলে জানা গেছে। নিউজ এইটটিনের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, বলিউড সুপারস্টার শাহরুখ […]

উজিরপুর প্রতিনিধিঃ ” স্মার্ট বাংলাদেশ বিনির্মানে, খাবার খাবো পুষ্টি গুনে” এই প্রতিপাদ্য বিষয়কে ধারন করে বরিশালের উজিরপুরে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ ২০২৪ এর উদ্ভোধন করা হয়েছে। উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের আয়োজনে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ ২০২৪ এর উদ্বোধন করেন উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা মোঃ সাখাওয়াত হোসেন। এ উপলক্ষে ৯ মে বৃহস্পতিবার সকাল সাড়ে ১১ টায় উপজেলা পরিষদ সভাকক্ষে আলোচনা […]

বৈশাখের শুরুতেই তীব্র গরমে বিপর্যস্ত জনজীবন। গরমের কারণে সারাদেশে হিট অ্যালার্ট জারি করেছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। প্রচণ্ড গরমে মাত্রাতিরিক্ত ঘাম বের হওয়ায় পানিশূন্যতার ঝুঁকিতে পড়ে শরীর। এ অবস্থায় নিজেকে সুস্থ রাখতে প্রচুর পরিমাণ পানি পান করতে হবে। তবে কিছু খাবার আছে, যেগুলো খেলে শরীরের উপকার হতে পারে। গরমে ‘যেসব খাবার খাওয়া যাবে’, এমন খাবার সম্বন্ধেও জানিয়েছেন […]

প্রচণ্ড গরমে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছে। তাপমাত্রা বেড়ে যাওয়ায় অনেকের ক্ষেত্রে বিভিন্ন শারীরিক অসুবিধা দেখা দিচ্ছে। অনেকে গরমের কারণে নাস্তা খেতে পারে না। পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরী জানিয়েছেন, সুস্থতার জন্য সকালের নাস্তা খাওয়া জরুরি। সকালের নাস্তা না খেলে শরীর খারাপ হয়ে যায়। সকালের নাস্তায় যে খাবার পুষ্টি জোগাবে আঁশযুক্ত খাবার বা ফাইবার জাতীয় খাবার সুস্থতার জন্য […]

কাঠফাটা গরম বৈশাখের শুরুতেই। গরমের তীব্রতায় নাজেহাল সাধারণ মানুষ। বাড়ি থেকে বেরলেই হাঁসফাঁস করছেন সকলে। কিন্তু কাজকর্মের জন্য বেরতেও হচ্ছে সবাইকে। ফলে এই গরমে খাওয়া-দাওয়ার পাশাপাশি পোশাকের দিকেও নজর রাখতে হবে সকলকে। গরমে সঠিক পোশাক না পরলেই হিতে বিপরীত হবে। খেয়াল রাখা উচিত রঙের দিকেও। অনেকেই বলেন, হালকা রঙের পোশাক পরলে গরম কম লাগে। কথাটা […]

তীব্র গরমে ঘাম থেকে বাঁচতে বুঝেশুনে পোশাক নির্বাচন করতে হবে। অত্যধিক ঘামের মাধ্যমে শরীর অতিরিক্ত পানি ও লবণ হারায়, তখন তাপ নিঃসরণ ঘটে। চিকিৎসা না করা হলে এটি হিট স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। এ কারণে ঘামকে বাষ্পীভূত হতে দিন। এ সময় সুতির নরম কাপড়ের পোশাক আরামদায়ক। এ ধরনের কাপড় দ্রুত ঘাম শুষে নেয়। বেছে নিন […]

অসহ্য গরমে সুস্থ থাকতে খাবার ও পোশাকের প্রতি সবারই বিশেষ নজর থাকে। এ সময় শরীর আর্দ্র ও ঠাণ্ডা রাখা প্রয়োজন। গরমে পানিশূন্যতা একটি বড় সমস্যা। পানিশূন্যতা থেকে ক্লান্তি ও অবসন্ন ভাব হয়। খাদ্য তালিকায় দই রাখলে নিজেকে কিছুটা শিথিল লাগবে। এটি মুড ভালো রাখতেও সাহায্য করে। এ সময় খুব ক্লান্ত লাগলে একটু দই খেয়ে নিন। […]